La musica si prende cura del nostro cuore!!!

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La musica si prende cura del nostro cuore!!!

Messaggioda La Peregrina il 22 apr 2014, 12:43

Música para cuidar el corazón.
Según un estudio realizado por la Sociedad Europea de Cardiología, escuchar música preferida durante 30 minutos al día podría ayudarnos a mantener nuestro corazón sano al mejorar la función del endotelio, la lámina que recubre el interior de los vasos sanguíneos. Además, si la música se combina con la práctica de ejercicio, los beneficios se multiplicarían.


Traduzione in italiano:
Secondo uno studio realizzato dalla Società Europea di Cardiologia, ascoltare musica per 30 minuti al giorno potrebbe aiutare il nostro cuore a migliorare la funzione dell’ endotelio, la lamina che copre l’interno dei vasi sanguinei. Inoltre, se la musica si combina con la pratica dell’ esercizio fisico, i benefici si moltiplicano.

Estratto da Clara, revista española N. 261.


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Re: La musica si prende cura del nostro cuore!!!

Messaggioda DjDavix il 22 apr 2014, 15:56

Caspita, allora sono immortale... :D fumè
..Grazie Musica, che ogni giorno ci dai la forza di andare avanti ...
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